Laura Galanti
L’insegnante del corso di pilates
La sua formazione sportiva inizia con la ginnastica ritmica, artistica e poi una vita nella danza.
Inizia a insegnare danza moderna, hip hop e classica e più avanti si appassiona alla fantastica disciplina di Pilates. Si certifica presso la scuola Stott Piltes Italia di Milano in Matwork poi prosegue negli anni con diverse specializzazioni. Con questa disciplina si apprende innanzitutto la consapevolezza del corpo per cui le applicazioni partono dalla vita quotidiana a quelle specialistiche. Essendo partita dalla danza le specializzazioni
che ha seguito sono: Pilates per tutti, Pilates Barre, per i ballerini, per la schiena. posturale e scogliosi. Si appassiona poi alle donne over 50 e agli anziani che segue come clienti prioritari da diversi anni.
Nel suo lavoro ha un importante posto un elemento distintivo: la musica. Con gli anziani e i bambini utilizza anche la pittura. 2 arti profondamente terapeutiche insieme all’esercizio fisico. Predilige i percorsi one-to-one e/o piccoli gruppi per dare la corretta attenzione ad ogni caso specifico passando attraverso un programma personalizzato di assistenza o riabilitazione fisica, psichica ed emotiva.
Il suo obiettivo, oltre alla ricostruzione della forza ed elasticità fisica, è la ricostruzione dell’ autostima e dell’energia da recuperare, in un momento della vita della donna spesso non semplice da affrontare. Il programma viene formulato insieme alle clienti dopo un questionario/dialogo iniziale molto mirato.